新しい年を迎え、「今年こそ部屋を片付ける！」と決意しても、気がつけばまた散らかったまま……そんな経験はありませんか？

忙しい毎日を過ごす働く女性にとって、仕事終わりや休日は貴重な時間。その時間を片付けに使うのが億劫に感じる方も多いでしょう。

しかし、部屋が散らかっていると、気分もどこか落ち着かず、エネルギーを奪われるものです。一方で、快適な住環境はあなたの日々をぐっと前向きに変える力があります。

本記事では、忙しい毎日を過ごす方でも無理なく少しずつ進める片付け術をご提案します。5つのステップで、理想の暮らしを手に入れましょう！

ステップ１：理想の部屋を明確にイメージする

「片付けるぞ！」と勢いだけで始めると途中で疲れてしまいがち。まずは目指すゴール＝理想の部屋をしっかりイメージすることがモチベーション向上に繋がります。

理想の部屋を視覚化する方法

SNSで検索する：InstagramやPinterest、Lemon8などのSNSで「#おしゃれな部屋」などのハッシュタグを検索し、好みの雰囲気の部屋・インテリアの写真を探してみましょう。

お気に入りの1枚を見つける：写真をスマホのホーム画面に設定して、常に目に入るようにするとモチベーションが高まります。

どんな暮らしがしたいかを考える：部屋だけでなく、「どんな生活スタイルに憧れるか」を想像してみてください。例えば、仕事から帰ったらリビングでゆったりくつろぐ、すっきりした寝室で快眠を取る……そんな自分を思い描いてみましょう。

ステップ２：不要な物を手放す – スッキリの第一歩

部屋が散らかる主な原因は「物の多さ」。理想の空間を手に入れるためには、不要な物を減らすことが重要です。

手放し上手になる5つの考え方 💭

1. 思い出はデジタル化。感謝して手放す
   思い出の品は捨てにくいものですが、スマホで写真を撮ったりスキャンしたりして記録しておけば、思い出自体は残ります。感謝の気持ちを込めて、手放してみましょう。
2. 贈り物は感謝を込めて送り出す
   プレゼントを受け取った時点で、相手の気持ちはすでに受け取っています。使わない物は、誰かが必要とする場所へ送り出しましょう。
3. 「いつか使うかも」は封印する
   「いつか」はほとんど来ないものです。過去の経験を振り返り、本当に必要な物だけを残しましょう。
4. 必要になったらまた購入できる
   一度手放しても、また必要になったら購入すればOKです。今はフリマアプリや100円ショップなど便利な手段もあります。
5. 収納場所を占領する方がもったいない
   収納スペースを占領している物は、金銭的にも精神的にも負担をかけています。売ったり譲ったり、別の価値を見つけて手放しましょう。

ステップ３：お気に入りのアイテムを１点取り入れる

不要な物を減らした後は、理想の部屋のイメージをさらに具体化するために、お気に入りのアイテムを1点だけ購入してみましょう。このステップでは、新しい物を増やしすぎないことがポイントです。

おすすめは毎日使う物や玄関などに置くアイテム。

たとえば、照明を新調することで部屋全体の雰囲気が一新されますし、玄関に置くディフューザーは見た目だけでなく香りも楽しめます。

おすすめアイテム：朝日をイメージしたリードディフューザーで香りと見た目の空間づくりを両立

特におすすめなのが、『エシカ リードディフューザーセット morning sunlight 270ml』。

このディフューザーは、清々しい朝の陽ざしをイメージした香りが特徴で、忙しい毎日を癒してくれます。洗練されたデザインはインテリアに自然に溶け込み、玄関やリビングをワンランク上の空間に。香りとともに、おしゃれな暮らしのきっかけを演出してみてください。

ステップ４：物の定位置を決める

物の定位置を決めることは、散らかりにくい部屋を作る基本です。ただし、一般的な収納術にとらわれず、あなた自身の生活スタイルに合わせた配置を考えるのがポイントです。

生活動線を意識する：使う場所に近いところに物を置くのが最適。たとえば、リモコンはソファ周り、歯ブラシは洗面台など。

定位置が定まらないものの見直し：定位置を決めたのに戻せない物は、その場所が合っていない可能性大。本当に使いやすい位置に変更してみましょう。

ステップ５：片付けを習慣にして快適をキープ

最終ステップは「片付けを続ける」こと。せっかく整えた空間をキープするには、小さな習慣を積み重ねることが鍵です。

おすすめの片付けルーティン

タイミングを決める：寝る前や朝の出勤前など、毎日の習慣に組み込むと自然と続けやすくなります。

短時間で済ませる：すべてを完璧にしようとせず、1回5～10分のプチ片付けを心がけましょう。

〇理想の暮らしは今日から作れる

片付けは、ただ部屋を整えるだけでなく、心も整える行動です。荒れた部屋はあなたのエネルギーを奪いますが、整った空間はあなたに新たなエネルギーを与えてくれます。

まずは身の回りにある不要な物を１つ見つけて捨てるだけでも大きな第一歩。

小さな一歩が、心地よい暮らしへの大きな一歩につながります！